姫路・酸素ボックス・酸素カプセル・リラクゼーションスペース O28
まずは骨盤のまわりの凝り固まった筋肉を素早くほぐします。
エアバックの圧縮動作が、骨盤まわりの関節と筋肉に働きかけ、 骨盤を正しい位置へ導きます。
正常に戻った骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えることで 美しいボディラインを作り固定させ、痩せやすい体質を作ります。
骨盤リセットコース(30分)に酸素ボックスまたは酸素カプセルを加えたコースとなり ます。
運動中にたっぷり体内に取り込むことで、 体脂肪が効率よく燃焼し、アンチエイジングにも効果大!